cn-ngoavanhothien

Tour Ngọa Vân Cuối Tuần: 'Trốn Phố Một Ngày Gieo Bình An'

Thứ Sáu cuối giờ làm. Điện thoại vẫn rung. Inbox vẫn đầy. Đầu óc vẫn quay như chong chóng với deadline, với họp hành, với trăm thứ chưa xong. 

Bạn cần trốn? Không phải trốn xa chỉ cần đủ xa để thở lại được.

Tour Ngọa Vân cuối tuần là chính xác điều đó: một ngày rời phố, lên núi thiêng, ngồi giữa mây và để bình yên tự tìm về. Cách Hà Nội chưa đầy 2 giờ, nhưng là cả một thế giới khác.

Ngọa Vân Núi Thiêng Chờ Bạn Từ Hơn 700 Năm Trước

Không phải ngẫu nhiên mà người ta gọi Ngọa Vân là thánh địa linh thiêng bậc nhất của Phật giáo Việt Nam.

Hơn 700 năm trước, tháng 5 năm 1307, Phật Hoàng Trần Nhân Tông vị vua đã hai lần lãnh đạo quân dân đánh thắng Nguyên Mông rời bỏ ngai vàng, một mình lên núi Bảo Đài (nay là Đông Triều, Quảng Ninh) lập am tu hành. Nơi quanh năm mây phủ ấy, Ngài đặt tên là Am Ngọa Vân "nằm trong mây". Chính tại đây, Ngài nhập niết bàn, trở thành Đệ nhất Tổ của Thiền phái Trúc Lâm dòng thiền nhập thế thuần Việt vẫn còn chảy mãi đến hôm nay.

Ngọa Vân vì thế không chỉ là ngọn núi đẹp. Đây là nơi chứng kiến lúc Phật Hoàng viên tịch hóa Phật, nơi làm lễ trà tỳ, nơi lưu giữ xá lợi tại Phật Hoàng Tháp, nơi mà theo kinh Phật, "chiêm bái, lễ lạy thánh tích nơi một vị Phật đắc đạo, hóa Phật sẽ mang lại công đức vô lượng, vô biên" (Thượng tọa Thích Đạo Hiển).

Và giờ đây, bạn chỉ mất một buổi sáng cuối tuần để đến được nơi ấy.

Tour Ngọa Vân Cuối Tuần Một Ngày Trọn Vẹn Như Thế Nào?

Sáng sớm: Khởi hành Khi Hà Nội Còn Ngủ, Bạn Đã Trên Đường

Rời Hà Nội lúc 6h–6h30 sáng theo cao tốc Hà Nội Hạ Long, khoảng 1,5 đến 2 giờ là bạn đã đến khu Trại Lốc cửa ngõ vào Làng Thiền Ngọa Vân, phường An Sinh, tỉnh Quảng Ninh.

Không khí buổi sáng ở đây hoàn toàn khác Hà Nội. Mát, trong, thoang thoảng mùi thông và hơi sương. Phổi bạn nhận ra sự khác biệt trước cả khi não kịp xử lý.

Giữa sáng: Cáp Treo Ngọa Vân Bay Giữa Tầng Mây

Hệ thống cáp treo 52 cabin (Poma Pháp) đưa bạn từ chân núi lên Am Chùa Ngọa Vân ở độ cao 500–700m so với mực nước biển. Đây không đơn thuần là phương tiện di chuyển đây là trải nghiệm.

Vào mùa xuân, cabin lướt qua những tầng mây mỏng, cảm giác như đang nằm giữa trời. Mùa hè nắng đẹp hay thu dịu mát, bạn ngắm trọn cả vùng núi rừng trùng điệp, xanh ngắt, vô tận không một tòa nhà, không một tiếng còi xe.

Chỉ riêng đoạn cáp treo này đã đáng để đi rồi.

Buổi sáng - trưa: Hành Hương Quần Thể Am Chùa Ngọa Vân

Đây là phần linh thiêng và ý nghĩa nhất của hành trình.

Am Ngọa Vân: nơi đặt tượng đồng Phật Hoàng Trần Nhân Tông trong tư thế Niết bàn. Không gian tĩnh mặc, mây vờn quanh mái am, khói hương mỏng như sương. Nhiều du khách kể rằng chỉ đứng ở đây vài phút, mọi nặng nề trong lòng như tự tan đi.

Chùa Ngọa Vân Thượng: xây từ thời Trần, nơi Ngài tu hành và hóa Phật, được trùng tu năm 2014 giữ nguyên hồn cốt cổ xưa.

Chùa Ngọa Vân Trung: tọa lạc sườn núi phía Nam ở độ cao 588–644m, kiến trúc chữ Nhị với tượng Phật Hoàng bằng đá ngọc bích đỏ. Không gian rộng, thoáng, nhìn ra cả một vùng núi non bát ngát.

Tháp Phật Hoàng: nơi lưu giữ xá lợi của Ngài sau lễ trà tỳ hơn 700 năm trước, kết quả của hơn 10 năm khảo cổ được đoàn nghiên cứu xác nhận.

Từ am chùa, những ai muốn thêm thử thách có thể tiếp tục leo Dốc Khôi Nguyên con dốc xuyên rừng trúc xanh mát, ẩn trong sương để lên Đỉnh Bàn Cờ: điểm cao nhất núi Bảo Đài, nơi tương truyền Phật Hoàng đã chơi "ván cờ Đời" vì non sông Đại Việt. Những ngày trời quang, từ đây nhìn xuống là toàn cảnh núi non hùng vĩ đến nghẹn lời.

Buổi trưa: Thiền Trà & Ẩm Thực Chay 

Xuống núi, Làng Thiền Ngọa Vân đón bạn bằng trải nghiệm thiền trà trong Thiền đường Trúc Lâm không gian tĩnh lặng với bức tranh sơn mài "Đại trí tự tại". Ngồi thẳng lưng, hai tay nâng chén trà ấm, chú tâm vào từng hơi thở đây là cách đơn giản nhất để thực hành chánh niệm mà không cần biết gì về thiền.

Bữa trưa tại nhà hàng chay Chợ Quê là những món ẩm thực chay thuần Việt và thực dưỡng thanh đạm, nhẹ bụng nhưng no lòng. Đặc biệt, pizza chay khoai lang và pizza ngô là món bất ngờ mà nhiều khách lần đầu thử đều thích: hiện đại trong hình thức, thuần chay trong tinh thần.

Ăn chậm - Nhai kỹ - Không nhìn điện thoại. Đây cũng là một cách thiền.

Buổi chiều: Thong Dong Bên Suối Không Làm Gì Cũng Là Một Trải Nghiệm

Sau bữa trưa, Làng Thiền không có lịch trình bắt buộc nào. Đây chính là điều hiếm có trong thế giới tour du lịch ngày nay.

Bạn có thể tắm rừng (forest bathing) đi chậm giữa rừng thông, hít thở không khí nguyên sơ, để các giác quan thức dậy từng chút một. Có thể ngồi bên suối lắng nghe tiếng nước. Có thể thiền định thêm một buổi trong Thiền đường. Đó không phải lãng phí thời gian đó là điều bạn đã thiếu từ lâu.

Chiều tối: Về Phố Mang Theo Sự Bình Yên

Rời Ngọa Vân lúc 4–5 giờ chiều, bạn về đến Hà Nội trước 7 giờ tối. Người vẫn còn đó, việc vẫn còn đó nhưng bạn đã khác. Nhẹ hơn. Sáng hơn. Như vừa được nạp lại từ nguồn năng lượng mà bình thường bạn không biết là mình cần.

* Thông Tin Hành Hương -  Cẩm Nang Thực Tế

  • Địa chỉ: Am, Chùa Ngọa Vân - Di sản văn hóa thế giới
  • Làng Thiền Ngọa Vân, khu Trại Lốc, phường An Sinh, tỉnh Quảng Ninh. 
  • Cách di chuyển từ Hà Nội: Đi xe ô tô theo cao tốc Hà Nội - Hạ Long: khoảng 1,5–2 giờ 
  • Đến Trại Lốc → đi cáp treo lên Am Chùa Ngọa Vân 

* Lưu ý khi đến: 

  • Mặc trang phục lịch sự, kín đáo khi vào khu vực chùa Am
  • Nên đến vào buổi chiều tối để ngắm Hoàng Hôn và tránh đông đúc 
  • Mang giày đế bằng nếu muốn leo bộ lên các thánh tích
Chia sẻ bài viết:
Bạn đang xem: Tour Ngọa Vân Cuối Tuần: 'Trốn Phố Một Ngày Gieo Bình An'
Bài trước Bài sau
Viết bình luận
相关文章
为什么越来越多年轻家庭选择卧云,而不是海边度过周末?

为什么越来越多年轻家庭选择卧云,而不是海边度过周末?

cn-ngoavanhothien Ngày 07/08/2026

年轻家庭选择目的地的方式正在发生变化 如今,越来越多年轻家庭的旅游需求,正从单纯的“打卡式旅游”转向更注重参与感与体验感的旅行方式。 相比过去追求“走得远、看得多”,越来越多家庭开始关注一次旅行是否能够带来真正有意义的共同体验。他们希...

什么是禅行?它与普通健走有什么不同?

什么是禅行?它与普通健走有什么不同?

cn-ngoavanhothien Ngày 04/08/2026

什么是禅行? 禅行是一种在行走过程中进行禅修的实践方式,将身体的运动与对每一步、每一次呼吸的全然觉知结合起来。 不同于安静地坐在原地进行静坐禅修,禅行让修行者在行走的同时培养正念——也就是以自然、不评判、不比较的状态,保持清醒与专注,...

禅修与养生:概念、实践方法与体验式禅修课程

禅修与养生:概念、实践方法与体验式禅修课程

cn-ngoavanhothien Ngày 03/08/2026

什么是禅修养生? 禅修养生是一种将禅修实践与养生原则相结合的练习方法,即通过自然、和谐的方式照顾和滋养身体健康,使之顺应身体与自然的规律。如果禅修侧重于通过观察呼吸和内在状态来训练心念,那么养生则更加注重通过姿势、呼吸节奏、柔和的运动...

真实故事:一位游客在卧云之行后重新找回内心的宁静

真实故事:一位游客在卧云之行后重新找回内心的宁静

cn-ngoavanhothien Ngày 31/07/2026

当心灵不再有喘息的空间 34岁的明英女士在河内一家企业从事市场营销工作。她回忆说,曾有一段时间,她甚至想不起自己上一次睡一个完整的好觉是什么时候。 一个接一个的工作截止日期,手机即使在深夜也不停响起,而脑海中始终装着一张尚未完成的任务...

越南农历七月十五卧云:供养仪式与祖庭正日的庄严氛围

越南农历七月十五卧云:供养仪式与祖庭正日的庄严氛围

cn-ngoavanhothien Ngày 30/07/2026

农历七月十五——盂兰盆节正日的意义是什么? 每年农历七月十五,被视为越南佛教盂兰盆报恩节(Vu Lan Báo Hiếu)的正日,同时也是越南民间信仰中的赦罪亡灵节。 根据《盂兰盆经》中的记载,这一天,佛陀的两大弟子...

佛皇陈仁宗与“放下”的人生智慧——从一代君王到禅师的修行之路

佛皇陈仁宗与“放下”的人生智慧——从一代君王到禅师的修行之路

cn-ngoavanhothien Ngày 30/07/2026

从权力巅峰到决定离开王位 陈仁宗21岁登基时,正值元蒙帝国威胁入侵大越之际。凭借卓越的军事谋略和凝聚民心的能力,佛皇曾两次与父王及诸位将领共同率领军民,于1285年以及1287—1288年击退元蒙侵略军,维护了民族的...

自然养生体验:结合正念行走与茶道

自然养生体验:结合正念行走与茶道

cn-ngoavanhothien Ngày 28/07/2026

养生是什么?为什么它正在重新受到关注? 禅修养生是一种将养生与禅修相结合的练习方式,既能够改善身体健康,也能够改善心理健康,促进身体对衰老细胞的代谢与清除,适合各种人群。 养生并不是一个新概念。在东方传统医学中,养生是一门**“滋养生...

icon icon icon icon icon

Giỏ hàng

Danh sách so sánh