Ngày
07/08/2026
年轻家庭选择目的地的方式正在发生变化 如今，越来越多年轻家庭的旅游需求，正从单纯的“打卡式旅游”转向更注重参与感与体验感的旅行方式。 相比过去追求“走得远、看得多”，越来越多家庭开始关注一次旅行是否能够带来真正有意义的共同体验。他们希望暂时放下城市生活的喧嚣，与家人深入连接，也与自然和自己的内心建立更深的联系。 因此，旅行的价值不再仅仅由目的地有多远来衡量，而越来越取决于： 👨👩👧👦 一家人能否真正陪伴彼此 🌿 能否亲近自然、放松身心 🧘 能否获得安静、沉浸式的体验 🏛️ 能否了解历史、文化与传统 ❤️ 能否创造值得一家人共同记忆的时光 也正是在这种旅游消费观念的...
什么是禅行？ 禅行是一种在行走过程中进行禅修的实践方式，将身体的运动与对每一步、每一次呼吸的全然觉知结合起来。 不同于安静地坐在原地进行静坐禅修，禅行让修行者在行走的同时培养正念——也就是以自然、不评判、不比较的状态，保持清醒与专注，...
什么是禅修养生？ 禅修养生是一种将禅修实践与养生原则相结合的练习方法，即通过自然、和谐的方式照顾和滋养身体健康，使之顺应身体与自然的规律。如果禅修侧重于通过观察呼吸和内在状态来训练心念，那么养生则更加注重通过姿势、呼吸节奏、柔和的运动...
当心灵不再有喘息的空间 34岁的明英女士在河内一家企业从事市场营销工作。她回忆说，曾有一段时间，她甚至想不起自己上一次睡一个完整的好觉是什么时候。 一个接一个的工作截止日期，手机即使在深夜也不停响起，而脑海中始终装着一张尚未完成的任务...
农历七月十五——盂兰盆节正日的意义是什么？ 每年农历七月十五，被视为越南佛教盂兰盆报恩节（Vu Lan Báo Hiếu）的正日，同时也是越南民间信仰中的赦罪亡灵节。 根据《盂兰盆经》中的记载，这一天，佛陀的两大弟子...
从权力巅峰到决定离开王位 陈仁宗21岁登基时，正值元蒙帝国威胁入侵大越之际。凭借卓越的军事谋略和凝聚民心的能力，佛皇曾两次与父王及诸位将领共同率领军民，于1285年以及1287—1288年击退元蒙侵略军，维护了民族的...
养生是什么？为什么它正在重新受到关注？ 禅修养生是一种将养生与禅修相结合的练习方式，既能够改善身体健康，也能够改善心理健康，促进身体对衰老细胞的代谢与清除，适合各种人群。 养生并不是一个新概念。在东方传统医学中，养生是一门**“滋养生...
